1月のみ一時帰国中のTPP田中歩コーチにオンコートトレーニングをしてもらっています。
週2回ペースで、合計6回のプログラムです。
オンコートでのトレーニングは90分間。
今日はその初日でした。
SAQ、リズム・空間・タイミングに意識を集中して取り組むトレーニング。
途中、田中洋先生も見に来てくださり。
時折雪がぱらつくような寒い状況でしたが、歩コーチも悠も白熱していました。
トレーニング後はお汁粉を食べながら、先日のバンコクでのAPF Academies Allout Beat 2019の報告を。
