週2回、室内にてTPP田中洋先生とのマンツーマンでのトレーニングを続けています。
田中歩コーチがWTAのワン・チャン選手に帯同するようになり日本を離れることが多くなった2018年5月から始め、約8か月になります。
当初からビデオや写真で記録を撮っていますが、ときどき振り返って過去の映像を見ると、日々の成長はわかりづらいのですが半年前とはずいぶん体格が変わったし、動きも変わったんだなと実感できます。
フィジカル能力の向上には即効性のある特効薬はないでしょうから、悠がコツコツ努力してきたことがこうやって結果として見えてくると、続けてきてよかったなと思います。
そんなわけで本日も田中先生とのトレーニング。
毎回60分から80分程度のトレーニングです。
今日は田中先生とインドアでトレーニングを行った後、歩コーチによるオンコートでのトレーニングを90分間行いました。
内容は詳細は記せませんが、写真だけ。
